紬んちゅの会★奄美加のほこらしゃな日々

食つながりで・・・


祇園ダイエットって知ってます？
http://daiettokanntann994.blog75.fc2.com/blog-entry-115.html


以前テレビでダイエット特集がありました〜


祇園の佳乃さんに密着
何故そんなに食べても太らないのか？

・・・着物を着ていると腹八分で押さえられ[帯をするから]
下駄を履くことで全身の筋肉を使い姿勢もよくなるので立って歩くだけで燃焼すると・・・
あとは「食事小分け法」一食を３食に分ける方法など
紹介されていました＾＾


チャレンジャーのお二人はうちの中で下駄を履き
帯の変わりにマジックベルトを巻き
結果ダイエットに成功！


確かに
身が引き締まるし
食事も普段より控えたり
姿勢もぴーんと伸びますよね
着物ダイエット自体
よくオススメされているのを聞きますし
姿勢がよくなるのはホントだとおもいます！


じゃあ
私たち着物よく着てる組はダイエットになっている？
紬んちゅの会女子会で検証した結果は・・・


着慣れた分
苦しくもなく
逆に帯が隠してくれるから体型気にすることなくいくらでも食べられる・・・

私なんか
たまに履くジーンズ窮屈・・・
これってやばいと思いながら


つまり
私たちに関しては
着物のほうが楽で都合がよいんですねぇ


着物着ていても
美味しいものたくさん食べられますよ

洋服と違って
着物は一生着れます
体型が変わっても大丈夫～


まぁそんななので
逆に気をつけなきゃと
意識しながらですが


祇園ダイエット
一番のポイントは
３食小分け法かな？？？



二次会三次会でも
いつも食べ続けている
私たち
紬んちゅの会でした


毎月15日
着物で美味しいお食事会
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