2012年06月05日
寝ダメの検証
うーんんん
よく寝た~~~~~~~~~~~~~~
こんこんと
起きては寝て
二度寝三度寝を繰り返し
気づいたら
午後2時半・・・
昨日は普通の日勤で
12時には就寝
あさ7時前起床
ご飯食べて
9時より再び眠りについてました
はい
寝すぎです^^;
寝ダメは科学的に検証されていないけど
こうして不足してた睡眠を補う・・・
的な感じで
THE・寝ダメ
やっちゃうんですよねぇ
エネルギーチャージとともに
大切な休日が半分以上過ぎ去ってしまった・・・
奄美加でした
睡眠とともに
台風さんさようなら~
よく寝た~~~~~~~~~~~~~~
こんこんと
起きては寝て
二度寝三度寝を繰り返し
気づいたら
午後2時半・・・
昨日は普通の日勤で
12時には就寝
あさ7時前起床
ご飯食べて
9時より再び眠りについてました
はい
寝すぎです^^;
寝ダメは科学的に検証されていないけど
こうして不足してた睡眠を補う・・・
的な感じで
THE・寝ダメ
やっちゃうんですよねぇ
エネルギーチャージとともに
大切な休日が半分以上過ぎ去ってしまった・・・
奄美加でした
睡眠とともに
台風さんさようなら~
Posted by 奄美加 at 15:32│Comments(0)
│ひとりごと