紬んちゅの会★奄美加のほこらしゃな日々

11月からめっきり行けなくなり・・・
なんと12月は２回だけ＾＾；
ゴールド会員なのに～

ということで
今年最後の
フィットネスクラブ★アクア
に行ってまいりました
奄美加です


８月に会員になり
順調にマイナス３Ｋだった体重は
見事１Ｋかむばっくしてました・・・
あぁ、体って正直すぎますわ

エアロで楽しく体を動かし～
お笑い紅白みながらラン
サウナで血行促進タイム


ふぅ～
気持ちよかったです♪


アクアも今日で仕事おさめでした


来月は桜マラソンに向けて
ランランしたいと思います


いつも笑顔のアクアスタッフのみなさまに
感謝


やっぱり来年も発散系で
♪♪♪
奄美加でした